Iris Hadbawnik

Laufbuch für Anfänger: Laufen lieben lernen
Iris Hadbawnik - Autorin von "Laufen lieben lernen"

Iris Hadbawnik (Jg. 1973) lebt als Lauftrainerin, Autorin und Verlagsinhaberin in Frankfurt am Main. Sie läuft seit über 20 Jahren, nahm an mehr als 30 Marathon- und über 40 Ultraläufen teil, bewältigte zweimal den Ironman in Frankfurt und 2015 den Triple Ultratriathlon in Lensahn. 

 

Im Personal Training und Seminaren vermittelt sie ihr Wissen, damit auch andere die "Leidenschaft Laufen" für sich entdecken können.

 

Sie hat zwei Bücher zum Thema Extremsport geschrieben:

 

  • "Bis ans Limit – und darüber hinaus: Faszination Extremsport" (Verlag Die Werkstatt, 2. Auflage 2013)
  • sowie "Mythos Mount Everest" (Verlag Die Werkstatt, 2013). 

 Weiterhin war sie als Co-Autorin folgender Bücher tätig:

  • "Das Unvorstellbare wagen: Mein Leben als Extremsportler" von Wolfgang Kulow (Verlag Die Werkstatt, 2016)
  • "Schweiß, Schlamm und Endorphine: Alles über Extrem-Hindernislaufe und wie man sie meistert" von Raffael Zeller (Komplett Media, 2017)
  • "Go hard or go home: Faszination Ultratriathlon" von Daniel Meier (Sportwelt Verlag, 2018)

>> Weitere Infos zu Iris Hadbawnik unter: www.hadbawnik.de


>> Direkt zum Buch: Laufen lieben lernen: Wie du den richtigen Einstieg findest, um die "Leidenschaft Laufen" für dich zu entdecken.