Wie oft hast du bereits mit dem Laufen begonnen, jedoch nie den richtigen Spaß daran gefunden? Wieso sieht das Laufen bei anderen so locker aus, während du dich bei jedem Schritt quälst? Und wer sagt, dass Laufen immer anstrengend sein muss? (mehr)
Mein Leben im Grenzbereich
Jeder Mensch vermag viel mehr zu leisten, als er glaubt. Helmut Linzbichler stand als ältester Europäer auf dem Gipfel des Mount Everest, bestieg alle Seven Summits, lief beim Badwater Ultramarathon mehr als 200 km durch das Tal des Todes und beim Transamerikalauf 5.000 km quer durch die USA. (mehr)
und Marathonläufer
Wer sich für das Thema Natural Running interessiert und das Wissen aus "Born to Run" vertiefen möchte, für den ist dieses Buch eine Pflichtlektüre. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Triathleten, Marathon- und Trailläufer auf ihrem Weg zum Erfolg. (mehr)
Wege zum Ultralauf
Je länger die Strecke, desto weniger wird nach der Laufzeit gefragt. Wem also Konkurrenzdenken im Sport fernliegt und wer dennoch an Läufen teilnehmen möchte, ist auf der Ultrastrecke am rechten Platz. (mehr)
Wie ich kein Superläufer wurde
Lothar Koopmanns vergnügliche Erinnerungen an seinen holprigen Einstieg ins Läuferleben erzählen mit einem geistreichen Augenzwinkern von der Lust am Laufen und der Last des Trainings. (mehr)
Ein Duisburger Lauftreff findet seinen Trainer und eine Walkerin ermordet im Wald. Bei der Suche nach dem Mörder gibt es Hilfe von außen: Auch der Autor hat bei den Ermittlungen ein Wörtchen mitzureden! (mehr)