Patrick N. Kraft

Patrick N. Kraft: Mein Weg aus der Depression
Patrick N. Kraft: Mein Weg aus der Depression

 

Patrick N. Kraft, Jahrgang 1975, ist in Bochum im Herzen des Ruhrgebietes geboren und lebt dort mit seiner Familie. Er ist gelernter Bankkaufmann und Leiter einer Bankfiliale in Ostwestfalen.

Seit seiner Kindheit ist er fast durchgehend sportlich aktiv. Zu Jugendzeiten noch deutscher Vizemeister im Kanu-Rennsport, begann er nach einer sportlichen Schaffenspause 2006 mit dem Laufen und sattelte 2009 zum Triathlon um.

 

 

Nach den in seinem Buch geschilderten Erfahrungen mit depressiven Störungen ist er inzwischen psychisch sehr stabil und betreibt auch wieder Sport. Allerdings weniger leistungsorientiert und mit größerem Spaßfaktor.