Mehr Triathlon geht nicht!
Triathlon-Maxipaket
- TRIATHLON TOTAL: Dein Weg zur neuen Bestzeit, 4. Aufl.
- Schwimmpraxis für Triathleten
- Radtraining im Triathlon
- Lauftraining für Triathleten
- Grundlagentraining für Radsportler
- Mentales Training für Triathleten
- Krafttraining für Triathleten
- Sportlich fit das Leben genießen
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Das Triathlon-Maxipaket vereint alles, was das Triathlon-Herz begehrt!
Für alle, die neben innovativen Trainingsansätzen auch zahlreiche Tipps & Tricks für ein effektives Triathlon-Training suchen.
Und das ist im Triathlon-Maxipaket enthalten:
TRIATHLON TOTAL: Dein Weg zur neuen Bestzeit, 4. Aufl.
So werden Triathleten schneller! 30 Jahre Triathlonerfahrung des Erfolgscoachs Roy Hinnen in einem einzigen Gesamtwerk - inkl. gratis Trainingsplan im Wert von 180 €. (mehr)
Lauftraining für Triathleten und Marathonläufer
Wer sich für das Thema Natural Running interessiert und das Wissen aus "Born to Run" vertiefen möchte, für den ist dieses Buch eine Pflichtlektüre. (mehr)
Grundlagentraining für Radsportler
Wer beim wichtigsten Rennen der Saison top in Form sein will, braucht zunächst eine solide Grundlage. Deshalb: Trainiere nicht mehr, sondern intelligenter. (mehr)
Radtraining im Triathlon
Möglichst viel Zeit im Sattel zu verbringen, ist nicht alles. Dieses Buch zeigt, wie sich die Leistung viel effizienter optimieren lässt als nur durch Kilometerfressen!
(mehr)
Schwimmpraxis für Triathleten (wasserfest)
Endloses Bahnenziehen ade! 60 äußerst effiziente Schwimm-Einheiten sorgen für mehr Spaß im Training – und Erfolg im Wettkampf.
(mehr)
Mentales Training für Triathleten
Von zwei gleich fitten Sportlern mit der gleichen Ausrüstung gewinnt bei einem Kopf-an-Kopf-Rennen stets derjenige, der mental besser vorbereitet ist.
(mehr)
Krafttraining für Triathleten
Krafttraining ist ein Muss: Es macht schneller und hilft, Verletzungen vorzubeugen. Gezielte Einheiten – nicht nur in der wettkampffreien Zeit – können ein völlig neues Leistungsniveau eröffnen. (mehr)
Sportlich fit das Leben genießen
Die Autorin erzählt, wie sie es trotz starkem Übergewicht geschafft hat, einen Triathlon zu bestreiten. Es geht nicht um Leistung, sondern um Gesundheit & Fitness. (mehr)