Für alle Ultra-Läufer, Ultra-Triathleten und Ironman-Finisher

Das große Ultra-Paket

  • Abenteuer Unlimited: Mein Leben im Grenzbereich
  • Go hard or go home: Faszination Ultratriathlon
  • Mehr als Marathon: Wege zum Ultralauf
  • IRONWOMAN
  • Mein Weg aus der Depression
  • Es läuft: Sei stark, Schweinehund!
Die besten Bücher für alle Ultra-Athleten
89,60 €

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Und das ist im Ultra-Paket enthalten:

Abenteuer Unlimited: Mein Leben im Grenzbereich

Jeder Mensch vermag viel mehr zu leisten, als er glaubt. Helmut Linzbichler stand als ältester Europäer auf dem Gipfel des Mount Everest, bestieg alle Seven Summits, lief beim Badwater Ultramarathon mehr als 200 km durch das Tal des Todes und beim Transamerikalauf 5.000 km quer durch die USA. (mehr)

Go hard or go home:

Faszination Ultratriathlon

Welche Motivation treibt Ultratriathleten an? Sind sie tatsächlich verrückt? Was steckt hinter der Faszination und wer hatte die Idee dazu? Aber vor allem: Wie bereitet man sich auf Wettkämpfe über die 2-, 3-, 5-, 10-, 20- oder 30-fache Ironman-Distanz vor? Ein Buch, das keine Frage offen lässt. (mehr)


Mehr als Marathon:

Wege zum Ultralauf

Je länger die Strecke, desto weniger wird nach der Laufzeit gefragt. Wem Konkurrenzdenken im Laufen fernliegt und dennoch an Rennen teilnehmen möchte, der wird auf der Ultra-marathonstrecke - also bei Läufen jenseits der 42,195 Kilometer - die Leidenschaft fürs Laufen neu entdecken. (mehr)

IRONWOMAN: Inspiration für Gesundheit und Fitness

Nach einer Krebs-operation entschied sich Ruth Heidrich zu einem radikalen Lebenswandel: vegane Ernährung und extremer Ausdauersport. Einmal einen Ironman finishen war ihr Plan. Am Ende bestritt sie bis zu 52 Triathlon-Rennen pro Jahr inklusive 5 Ironman-Distanzen. (mehr)


Mein Weg aus der Depression

Höher, schneller, weiter: Der ambitionierte Triathlet Patrick will bei einem Ironman starten. Doch ein schwerer Radunfall wirft ihn völlig aus der Bahn – und aus dem psychischen Gleichgewicht. Als zudem seine berufliche Karriere in Frage gestellt wird, erlebt er eine Krise, die ihn sogar an Selbstmord denken lässt. Im Buch erzählt er, wie es so weit kommen konnte, und wie er den Weg zurück ins Leben fand. (mehr)

ES läuft: Sei stark, Schweinehund!

Eine Suche nach den eigenen Grenzen aus der Sicht des inneren Schweinehundes. Immer wagemutigere Trailrunning-Abenteuer durch den Grand Canyon, über den Tafelberg oder querfeldein durch den Urwald brechen über Marvin herein. Für den Schweinehund sind es Attacken auf Leib und Leben - für alle anderen pures Lese-Vergnügen. (mehr)